top of page

Le ju-jitsu:

Ancêtre du judo, le ju-jitsu mêle les techniques de projection, d'atémis (coups de poing et de pied), de clés et le travail au sol. Excellente méthode de self-defense, sa pratique est abordable à tous. Même débutant, le pratiquant développe rapidement des aptitudes de défense tout en améliorant sa forme physique. De part sa richesse technique, le ju-jitsu permet à chacun de s'exprimer pleinement.

bottom of page